• ویتامین‌ها و غذاهایی که سندرم خشکی چشم را تسکین می‌دهند

    ویتامین‌ها و غذاهایی که سندرم خشکی چشم را تسکین می‌دهند

    تقریباً ۱۶ میلیون آمریکایی مبتلا به سندرم خشکی چشم هستند. علائم خشکی چشم - به غیر از خشکی آشکار چشم - شامل احساس شن‌ریزی، سوزش، تحریک و مشکل در خواندن یا نگاه کردن به صفحه نمایش برای مدت طولانی است. مطالعات نشان داده‌اند که برخی غذاها به مرطوب ماندن مناسب چشم‌ها کمک می‌کنند.

  • سفید شدن زودرس مو در کودکان | علل، درمان و مراقبت

    سفید شدن زودرس مو در کودکان | علل، درمان و مراقبت

    سفید شدن زودرس مو در درجه اول به دلیل عوامل ژنتیکی رخ می‌دهد. با این حال، در زندگی مدرن، علل روانی و عادات غذایی در کودکان را نمی‌توان رد کرد. والدین باید برای دستیابی به نتایج درمانی مؤثر، با پزشکان همکاری نزدیکی داشته باشند.

  • آیا رژیم غذایی وگان انتخاب مناسبی برای فرزند شما است؟

    آیا رژیم غذایی وگان انتخاب مناسبی برای فرزند شما است؟

    در مقاله‌ای که اخیراً در مجله Nutrition Reviews منتشر شده است، محققان تحقیقات فعلی در مورد رژیم‌های غذایی وگان در کودکان را با تمرکز بر پیامدهای سلامتی، رشد و کفایت تغذیه‌ای تجزیه و تحلیل کردند. آنها شکاف‌هایی را در شواهد شناسایی کردند و بر نیاز به راهنمایی در زمینه‌های بهداشت عمومی و بالینی تأکید کردند. بر اساس شواهد موجود، رژیم‌های غذایی وگان می‌توانند در صورت برنامه‌ریزی دقیق و مکمل‌سازی، به ویژه برای مواد مغذی مانند آهن، کلسیم، ویتامین B12 و ویتامین D، باعث رشد و نمو سالم در کودکان شوند. با این حال، اطمینان از کفایت برخی از مواد مغذی مانند روی، سلنیوم و اسیدهای چرب امگا 3 با زنجیره بلند همچنان چالش برانگیزتر است و ممکن است نیاز به توجه بیشتری، از جمله غذاهای غنی شده یا مکمل‌های خاص داشته باشد. والدین باید به منابع و پشتیبانی دسترسی داشته باشند. پزشکان ممکن است برای اطمینان از ارائه راهنمایی در مورد این موضوعات، به آموزش‌های خاصی نیاز داشته باشند.

آخرین اخبار

اخبار پربازدید

پر بحث ترین

تبلیغات متنی